شنای سگی

شنای سگی یا شنای پا سگی یک نوع شنای ساده است که شناگر در آن دست و پای خود را به طور متناوب حرکت می دهد و سر را بیرون از آب نگه می دارد. این حرکات او نحوه شنای سگ را به خاطر می آورد. این شنا معمولاً اولین شنایی است که وقتی کودکان و مبتدی ها در حال یادگیری شنا هستند از آن استفاده می کنند.
کرال سینه
شنای قورباغه
شنای پروانه
کرال پشت
این اولین نوع شنا بود که مردان باستان از آن استفاده کردند و اعتقاد بر این است که با مشاهده شنای حیوانات آموخته شده است. غارنقاشی های (cave paintings) ماقبل تاریخ در مصر تصاویری را نشان می دهد که بر شنای سگی دلالت دارد.