حداکثر اکسیژن مصرفی یا VO2 max(همچنین حداکثر جذب اکسیژن) حداکثر میزان اکسیژن مصرفی است که به عنوان اندازه گیری کردن مقدار اکسیژن در یک فعالیت ورزشی می باشد.حداکثر اکسیژن مصرفی مربوط به ایروبیک تناسب اندام یک فرد نیز می شود و یکی از عامل های تعیین کننده حداکثر میزان تحمل یک فرد در هنگام ورزش کردن است.نام هایی که شامل آن می شود: V- حجم، O2-گاز اکسیژن، max-حداکثر
برای محاسبه این نوع، از فرمول (قاعده) زیر استفاده می کنیم:
V O 2 m a x = 132.853 − 0.0769 W − 0.3877 A + 6.315 G − 3.2649 T − 0.1565 H {\displaystyle VO2max=132.853-0.0769W-0.3877A+6.315G-3.2649T-0.1565H} .
W=جرم برحسب پوند.
برای محاسبه این نوع، از فرمول (قاعده) زیر استفاده می کنیم:
V O 2 m a x = 132.853 − 0.0769 W − 0.3877 A + 6.315 G − 3.2649 T − 0.1565 H {\displaystyle VO2max=132.853-0.0769W-0.3877A+6.315G-3.2649T-0.1565H} .
W=جرم برحسب پوند.
wiki: حداکثر اکسیژن مصرفی