زروک، روستایی است از توابع بخش مرکزی شهرستان رامسر در استان مازندران ایران.
این روستا در دهستان سخت سر قرار دارد و براساس سرشماری مرکز آمار ایران در سال ۱۳۸۵، جمعیت آن زیر سه خانوار بوده است.
wiki: گونه از تیره زروک ماهیان است. زروک جزء ماهیان تخمگذار و همه چیزخوار است. این ماهی از لحاظ اقتصادی ارزش زیادی ندارد ولی ماهیان جوان رنگهای زیبایی دارند و در آکواریوم ها نگهداری شده و به عنوان ماهی تزئینی نیز استفاد می شوند. زیستگاه آن سراسر خلیج فارس و دریای عمان، اقیانوس هند، اقیانوس آرام، مجمع الجزایر مالایا تا کالدونیای جدید، و بریتانیا است.زروک در آب های کم عمق ساحلی یافت می شود. زروک ها آب های شورمزه را ترجیح می دهند و آزادانه وارد رودخانه های بالای حد مد می شوند، شنای کندی دارند و معمولاً گروه هایی را تشکیل می دهند.
بیشینه درازای بدن ۳۰ سانتی متر و طول استاندارد آن ۱۵ سانتی متر است.
مشخصات: بدن مستطیلی (چهار گوش) و کمی بزرگ، بسیار فشرده و شیب پیشانی زیاد، سر کوچک با یک فرورفتگی در بالای چشم است. رنگ بدن در پشت سبز رنگ و در شکم سفید است و تعداد زیادی نقاط مدرو بزرگ سیاهرنگ در پهلوها دیده می شود، فقط شکم بدون لکه و باله پشتی و مخرجی دارای لکه های سیاه است. در بالغین هیچ نواری وجود ندارد.یک باله پشتی دارد که به وسیله یک فرورفتگی عمیق در قسمت خاردار و نرم آن از هم جدا می شوند. خارهای پشتی قوی که اولین آنها جدا است. باله پشتی ۱۱ خار و ۱۷–۱۶ شعاع نرم، باله مخرجی ۴ خار و ۱۵–۱۴ شعاع نرم، باله شکمی یک خار و ۵ شعاع نرم دارد.فلس های ریز، شانه ای شکل و چسبنده است که تا روی سر و باله های میانی گسترش می یابند. خط جانبی قوسی و موازی با خط پشتی است. گونه ها و سرپوش آبششی پوشیده از فلس است.دهان کوچک و پهن ، انتهایی، غیر ارتجاع با دندان های مسواک مانند و به شکل دندانه های ریز که در هر دو فک رشته ای شکل، سه گوش و قابل حرکتند. پیش فک های فوقانی و به طور جزئی به وسیله پیش چشمی از لبه دهان تجاوز می کنند.دهانه های آبششی وسیع و پرده های آبششی به قطعه رابط متصل هستند. سرپوش آبششی دارای لبه کاملی است ولی غالباً در قسمت خلفی نوک کندی دارد.