فرهنگ هلاکویی

فرهنگ هُلاکوئی نایینی (۱ سپتامبر ۱۹۴۴) جامعه شناس، اقتصاددان، روان شناس، نویسنده و روان درمانگر ایرانی ـ آمریکایی است.
• «مهربانی وقتی است که من کار مفید و خوب را برای دیگری انجام می دهم و هیچ انتظار و توقع یا هیچ چشم داشتی از او ندارم حتی منتظر تشکر هم نیستم، و اگر جز این باشد فقط تجارت است و معامله.»• راست گویی از مهمترین ویژگی های انسان سالم است و شخص سالم راستگویی را در تمام شرایط زندگی خواهد داشت یک انسان سالم به هیچ وجه با مسئله دروغ که در برخی جوامع وجود دارد کاری ندارد و اساساً دروغ مصلحت آمیز را در هیچ شکل و فرمی قبول ندارد. چون بدون تردید می توان برای هر دروغی یک مصلحتی را پیدا کرد.• انسان نمی تواند با شک زندگی کند. اما با واقعیت و حقیقت سخت و تلخ می تواند.• «‬مادری می تواند به فرزند‪ ‬خود سلامتی بدهد که نخست خود را دوست داشته باشد.»• «‬در آمریکا پژوهش ها نشان می دهند که نوجوانان بیش از ماشین، پول و یا روابط جنسی می خواهند پدر و مادر از آنها راضی‬ ‫باشند.»• «‬فرد با تنبیه تربیت نمی شود، بلکه پنهان کار و دروغگو می شود.»• «‬هنگامی که از فرزند‪ ‬خود می خواهید برای دیگران نمایش بدهد، در بزرگسالی دائم به دنبالِ گرفتنِ توجه و تایید‪ ‬دیگران‬ ‫خواهد بود.»• «‬من، پدر و مادری را ستایش می کنم که، به فرزند‪ ‬خود به عنوانِ یک نعمت و مسئولیت نگاه می کند.»• «‬با پذیرش وظیفه و مسئولیت، پدر و مادر می شویم نه با تولیدمثل.»• «‬در بزرگسالی، حسادت به دیگران، ریشه در آسیب های دورانِ خردسالی دارد.»• «‫‪ ۹۵‬درصد کودکان در سن سه سالگی به این نتیجه و باور می رسند که "خوب" نیستند.»• «‬اگر کودکی به این نتیجه رسید که "من خوب هستم و دیگران بد" در بزرگسالی، گاه تا مرز انجام جنایت پیش می رود.»• «‬با فرمان "بکن" و "نکن" دائم به بچه ها، در بزرگسالی آنها را "برده" دیگران خواهید کرد.»• «‬هیچکس نمی تواند جایگزین یک پدر و مادر آگاه باشد، بچه ها را به دست پرستار و دیگران نسپارید.»• «‬آموختنِ کار درست به بچه ها، مفیدتر از بازداشتن آنها از کار بد است.»• «‬یکی از مکانیزم های فرار، تخیل در زمان بچگی است.»• «‬هرگز نگویید، تو بچه ی بدی هستی، بگویید تو بچه ی خوبی هستی که کار اشتباهی کرده ای.»• «‬پدر و مادر از دست فرزندان خود خشمگین می شوند، ولی حق عصبانی شدن ندارند.»• «‬‬بر خلاف بزرگسالان، یکی از علایم افسردگی در کودکان، پرجنب و جوش بودن دائم آنهاست.»• «‬جوانان و نوجوانان با استفاده از مواد مخدر و مشروب، به گونه ای از جهان و جهانیان گریخته، به دنیای خیالی پناه می برند.»• «‬تشنه ی محبت بودن و نیاز به وابستگی دیگران، این خطر را دارد که جوان ها را به عضویت و همکاری با گروه های افراطی‬ ‫و یا غیرقانونی جلب کند.»• «‬گاه آسیب شدید روانی در کودکی، در اثر کمبود محبت پدر و مادر، آنان را در بزرگسالی به ارتباط دائم با پدر و مادر به امید‬ ‫جبران و گرفتن محبت می کشاند.»• «‬بزرگترین خیانت والدین نسبت به بچه ها این است که تمام کارهای روزمره را برایشان انجام داده و آزادی و خلاقیت را از‬ ‫آن ها بگیرند.»• «‫‪ ۲۰ ‬تا ۳۵ ماه فاصله، بین تولد دو فرزند، برای بیشتر پدر و مادر ها و خود بچه ها بهترین است.»• «‬والدین برای بزرگ کردن و تربیت یک فرزند نیاز به اقوام، دوست و آشنا ندارند. آنها نیازمند آگاهی لازم در مورد پرورش و‬ ‫تعلیم و تربیت هستند.»• «‬جلوه گری و نمایش مرحله ی نخست جوانی است؛ زیرا جوانان فکر می کنند تمام مدت، دیگران به تماشای آنها نشسته اند.»• «‫‪‬کودک انسانی در سنین بین ۲ تا ۵ سالگی از حیوانات و تاریکی، بین ۶ تا ۹ سالگی از حوادث طبیعی مانند سیل و باران،‬ ‫بین ۹ تا ۱۲ سالگی از بیماری و مرگ و بین ۱۳ تا ۱۶ سالگی از قضاوت و نظر مردم بیم دارد و می ترسد.»• «‬بازی قایم موشک یکی از بهترین راه ها برای عادت دادن کودک به بود و نبود والدین و آماده کردن او برای جدایی های‬ ‫لازم و موقت روزانه از آنها است.»• «‬ما در حالی که خود در زندگی راضی و خوشحال نیستیم، به اشتباه مرتب به فرزند خود می گوییم "مثل من عمل کن".»• «‬کودک سالمی را در زمان تولد تحویل والدین می دهند و آنها، با نادانی و نامهربانی او را ناقص و حتی بیمار تحویل جامعه‬ ‫میدهند.»• «‬ورزش برای بعضی بچه ها از مدرسه مهمتر است و یکی از علل اصلی رشد مغز می باشد.»• «‬عشق و محبت‪ ‬واقعی بینِ زن و شوهر، یعنی این که، من تو را که متفاوت هستی همچنان دوست دارم.»• «‬هیچ رابطه ی بد‪ ‬زناشویی، با به دنیا آمدنِ کودک خوب نمی شود.»• «‫‪‬ازدواج داروی هیچ دردی نیست، بخصوص درد‪ ‬تنهایی.»• «‬بیشترِ افراد با شخصی ازدواج می کنند که بدترین ویژگیهای اخلاقی پدر و یا مادرشان را دارد.»• «‬فردی برای ازدواج آماده است که نخست خود را شناخته باشد.»• «‬هیچ فردی قرار نیست هم درد دیگری باشد، بلکه بهتر است اگر می تواند داروی دیگری باشد.»• «‬نادانی، ناتوانی، نیازمندی و نگرانی، شما را در یک رابطه ی غلط‪ ‬زناشویی نگاه می دارد.»• «‬اگر خود را دوست ندارید، نمی توانید دیگری را دوست داشته باشید.»• «‬متاسفانه برخی فکر می کنند، ازدواج معامله ای است که در آن "کم" باید داد و "زیاد" گرفت.»• «‬ما گاه، به دنبال یک همسر نیستیم، بلکه یک پرستار، مراقب و یا پدر و مادر هستیم.»• «‬همسر شما باید "نفر اول" زندگی شما باشد.»• «‬حداقل ۵۰۰ ساعت گفتگو و حدود ۹ ماه رفت و آمد، برای تصمیم به ازدواج بین دو طرف لازم است.»• «برخی از مادران، برای دختران خود طالب شوهرانی هستند که میل و آرزوی خود آنها در‬ ‫زندگی بوده است.»• «‬بشریت روی آسایش نخواهد دید، مگر آن که بین زن و مرد تساوی برقرار شود.»• «‬هیچ انسانی با ازدواج خوشبخت نمی شود، آدم خوشبخت با ازدواج، خوشبختی را تداوم می بخشد.»• «‬هیچ زندگی نابسامانی با تولد بچه، درست و بهتر نمی شود.»• «‬آن روزی که نمی توانید، برای عشق و علاقه ی خود به فرد مقابل، دلایل موجه ای ارایه دهید، شما عاشق نیستید.»• «‫‪"‬جدایی" به معنای بی"او" بودن است و تنهایی به معنای "هیچکس" را نداشتن.»• «‬تو خوب و زیبایی و من در آینه وجود تو بهتر و زیباتر می شوم، نام این عشق است.»• «‬عشق را گدایی نکنید.»• «‬عشق واقعی بر پایه ی شناخت دو طرف از یکدیگر استوار است که مبنای این شناخت واقعیت و عقل است.»• «‬در این دنیا هیچ کس ارزش آن را ندارد، که شما خود را به خاطرِ او نابود کنید، حتی اگر انسانِ خیلی خوبی باشد.»• «‫‪‬ما به این دنیا فقط برای پرستش یا پرستاری از دیگران نیامده ایم.»• «‬رویِ پایِ خود بایستید و از هیچکس انتظار نداشته باشید.»• «‬روزی که بخواهید مردم شما را بیشتر و بهتر از آنچه هستید بدانند و بپذیرند، از پا درمیاید.»• «‬اگر خود را دوست ندارید، دیگران را هم نمی توانید دوست داشته باشید.»• «‬با بدی نمی توان، بدی را در دیگران از بین برد.»• «‬زمانی که شما دیگران را بیرحمانه نردبانِ ترقیِ خود می کنید، در آینده از فرازِ آن سقوط خواهید کرد.»• «‬هرکس بهتر است و شاید باید کارِ خوب، درست و مناسبِ خود را بکند، اگر موجبِ شادی و رضایت‪ ‬دیگران شد چه بهتر‬ ‫ولی اگر نشد باید همچنان کارِ خود را انجام بدهد.»• «‬درد و دل را باید پیش متخصص برد، نه دوست و خویشاوند.»• «‬من در صورتی باید به شما کمک کنم که شما بخواهید، وگرنه این کمک نیست، تجاوز به حقوق شماست.»• «‬به بهانه ی بیانِ حقیقت و یا ر‪‬ک بودن، نمی توان به حریم و حقوقِ دیگران تجاوز و یا اظهارِنظر و عقیده کرد.»• «‬برخی از افراد، گاه وقتی احساس می کنند که در بالا نیستند، دیگری را به پایین می کشند که همسطح باشند.»• «‬چشمی که مداوم برای دریافت‪ ‬ کمک، به دیگران نگاه می کند، عاقبت کور خواهد شد.»• «‬انتظار و توقع از دیگران، فرد را از پای درمی آورد.»• «‬هرگاه فرد چه از نظرِ ظاهر و یا شخصیت و ... ، همواره خود را با دیگران مقایسه کند، بیمارگونه در دورانِ کودکی مانده‬ ‫است.»• «‬هیچکس برای کمک نمی آید، به خود تکیه کنید.»• «‬در تمام زندگی، سعی و کوشش برخی از افراد بر این است که، به دیگران بگویند، من خوب هستم.»• «‬فرد مهربان، در برابر مهر خود به دیگری، منتظر پاسخ نمی ماند.»• «‬هر روز از خود بپرسید، برای دیگران چه کاری را بدون چشم داشت انجام داده اید.»• «‬ما کار دیگران را بد، غلط و اشتباه می نامیم در حالی که خود بار ها عین همان کار ها را انجام داده ایم.»• «‬"‬برد" شما، همیشه برابر با "باخت" دیگری نیست. در همکاری، هردو طرف برنده هستند.»• «‬نگرانِ حرف و قضاوت مردم نباشید.»• «‬به دیگران "برچسب" نزنید. مادرزن، مادرشوهر، آمرکایی، ایرانی، به تنهایی به معنای خوب و یا بد بودن انسان ها نیست.»• «‬نه به نابودی دیگران معتقد باشید و نه از دیگران برای خود بت بسازید.»• «‬افراد "تنها" به علت اضطراب و وسواس، نظری غیرواقعی به دیگران دارند و هیچکس را مفید و مناسب برای معاشرت با‬ ‫خود نمی دانند.»• «‬خود و دیگران را بپذیرید و دوست داشته باشید تا تنها نباشید.»• «‬من آزادی افکار دارم ولی آزادی گفتار و رفتار ندارم.»• «‬ما که همواره با خود اختلاف نظر داریم، چگونه ممکن است با دیگران اختلاف نظر نداشته باشیم.»• «‬خوشبخت فردی ست که کنترلِ ذهنِ خویش را دارد.»• «‬بسیاری ترجیح می دهند بدبخت باشند، و مردم آنها را خوشبخت بدانند، تا خوشبخت باشند و مردم آنها را بدبخت بدانند.»• «‬در زندگی بیشتر از آنچه می گیرید، بدهید، تا زندگی را برده باشید.»• «‬رنجی که موجب مرگ نشود، مولّد‪ ‬گنج است.»• «‬تار و پود دنیایی که در آن زندگی می کنیم، درد و رنج است.»• «‬انسان سالم، خوبِ خود است و اهمیت ندارد که از دیگران بهتر باشد.»• «‬اگر شغلی دارید که آنرا واقعاً دوست دارید ثروتمندی هستید که هرگز کار نکرده اید.»• «‫‪‬خوشبختی یعنی کنترل لحظه به لحظه ی خوداگاه.»• «‬برایِ شادی دیگران دست به کار غلط و اشتباه نزنید.»• «‬از پس هر خنده یک گریه نیست، بلکه از پس هر گریه، یک گریه ی دیگر خواهد بود.»• «‬من اگر در طول زندگی به یک چهارم اهدافی که برای آنها کار کرده ام برسم، خوشحال و سپاسگزار خواهم بود.»• «‬نگرانی و اضطراب، جوهرِ حافظه را خشک می کند.»• «‬گاه دارودرمانی معالجه ی قطعی بیماری روانی نیست و فقط علایم و نشانه ها را از میان می برد و یا کنترل بیماری را موجب‬ ‫میشود، همانند یک عینک که برای بهترکردن دید چشم از آن استفاده می شود ولی بیماری را بهبود نمی بخشد.»• «‬در برخورد با بیماری های روانی پیشنهاد خویشاوندان و دوست مسأله ای را حل نمی کند، از متخصص و پزشک باید یاری‬ ‫گرفت.»• «‬بسیاری مردمانِ گرفتار و بیمار می گویند یا من و عقیده ی من و یا هیچ.»• «‬انسان گرفتار و بیمار همواره به دنبال اختلاف ها و تضاد ها است.»• «‬انواع بیماریهای "روان تنی" همانند میگرن، آسم، دردهای ماهیچه، بیماری های جهاز هاضمه و بیماری های پوستی، به‬ ‫اضطراب مربوط هستند.»• «‫‪۹۹‬درصد مردم در ۹۹درصد تاریخ مانند کودک تا ۸ سالگی همچنان وابسته و معتاد به دیگران باقی مانده اند.»• «‬اگر از درماندگی و بیچارگی دیگران لذت می برید، در نهان گرفتار خشم و عصبانیت هستید.»• «‬فکر بد، غلط و منفی موجب احساس بد شده و زمینه ی اصلی و اساسی در بروز بسیاری از بیماریهای روانی است.»

wikiquote: فرهنگ_هلاکویی

دانشنامه عمومی

نقل قول ها