put the brakes on

کند یا متوقف کردن انجام کاری

جلوگیری و یا پیشگیری از کاری

خودمونی:
یواش تر
ترمز کن
دستی رو بکش بابا
معادل:
به کجا چنین شتابان؟
مگه داری سر می بری؟
کجا با این عجله؟