grab a seat

sit down
بنشین

درود بر علاقه مندان و دوست داران زبان شیرین انگلیسی
Grab a seat جمله رسمی تر از have a seat یا sit down هست و بیشتر در سمینارها و محافل رسمی استفاده میشه.
شادمان باشید و سلامت
🙏🌺🙏